วันจันทร์ ที่ 16 มีนาคม 2569 ชมรมผู้สูงอายุ อบต.เขาชะเมา ทำกิจกรรมออกกำลังกายผู้สูงอายุ เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกาย ชะลอความเสื่อมของอวัยวะ ลดความเสี่ยงการหกล้ม ช่วยให้การทรงตัวมั่นคง และเพิ่มภูมิต้านทาน ทำให้มีสุขภาพจิตแจ่มใส นอนหลับสบาย และมีคุณภาพชีวิตที่ดี